Организация досуга в палаточном лагере

2243

Какие требования предъявляются к режиму дня и организации досуга детей в палаточном лагере?

Распорядок дня туристического лагеря должен предусматривать: продолжительность сна не менее 8,5–9,0 ч, 4–5-разовое питание, проведение утренней зарядки, спортивных и культурно-массовых мероприятий, гигиенических, оздоровительных и закаливающих (водные, воздушные) процедур, отдых и свободное время, работы по благоустройству лагеря.

В туристическом лагере должны использоваться различные формы физкультурно-оздоровительной работы: утренняя зарядка, занятия физкультурой, обучение плаванию школьников, туристские походы, прогулки, экскурсии, спортивные соревнования и праздники.

При проведении спортивно-оздоровительных мероприятий возможно использование имеющихся вблизи места дислокации лагеря спортивных сооружений.

Физкультурно-оздоровительная работа организуется с учетом возраста, физической подготовленности и здоровья детей.

Медицинским работником (или ответственным лицом) на основании справок о состоянии здоровья проводится распределение детей на медицинские группы для участия в физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях. Детям основной медицинской группы разрешается участвовать во всех спортивных мероприятиях без ограничения.

Утренняя гимнастика проводится ежедневно на открытом воздухе, за исключением дождливой погоды.

Купание проводится в первую половину дня, в жаркие дни допускается повторное купание во второй половине дня. Начинать купание рекомендуется в солнечные и безветренные дни при температуре воздуха не ниже 23 °C и температуре воды не ниже 20 °C. Продолжительность купания в первые дни 2–5 мин, с постепенным увеличением до 10–5 мин. Не разрешается купание сразу после еды. Одновременно купаться может не более 10 детей под наблюдением 2 взрослых (один находится в водоеме, второй наблюдает с берега).

Воздушные ванны начинают при температуре воздуха не ниже 18 °C. Продолжительность первых процедур 15–20 мин. Прием воздушных ванн рекомендуется сочетать с ходьбой, подвижными играми, физическими упражнениями, общественно полезным трудом.

Солнечные ванны назначают детям после приема воздушных ванн. Их проводят в первой половине дня до 11 ч или после 16 ч на пляже, площадках, защищенных от ветра, спустя час-полтора после еды при температуре воздуха 25 °C. Солнечные ванны следует начинать с 5 мин, постепенно увеличивая процедуру до 30–50 мин. Не допускается прием солнечных ванн без головных уборов.

В режим дня непередвижного палаточного лагеря рекомендуется включать однодневные прогулки и пешеходные экскурсии протяженностью 5–10 км в зависимости от возраста. Через каждые 35–40 мин ходьбы необходимо устраивать на 10 мин остановку для отдыха. Маршрут должен пролегать в основном по затененной местности.

Передвижение детей при пешеходном походе по маршруту должно быть равномерным со скоростью не более 5 км/ч. В зависимости от рельефа местности и погодных условий скорость передвижения может быть уменьшена.

Для подготовленных детей, занимающихся в туристических объединениях, длительность передвижения по маршруту должна быть не более 15 км в день для детей 12–15 лет и 20 км – для детей 16–17 лет.

Для неподготовленных детей, впервые участвующих в походах, рекомендуется длительность пешеходных переходов организовывать не более чем на 3–4 дня и протяженностью не более 25–30 км за весь переход. В первый день рекомендуется ограничить до 3–5 км для детей 12–15 лет и до 5–7 км для детей 16–17 лет.

Первый привал может быть организован через 10–15 мин после начала передвижения (для подгонки ремней рюкзаков и др.), затем через каждые 40 мин длительностью не менее 15 мин. Во время малых привалов проводится самоконтроль частоты сердечных сокращений по окончании движения и затем через 3–4 мин. Большой привал длительностью 2–3 часа организуется на обед и отдых. Прием пищи заканчивается не позднее чем за 30 мин до начала передвижения.

Перед началом передвижения все участники должны пройти медицинский осмотр и получить разрешение медицинского работника (или ответственного лица).

Медицинский работник за 1–2 дня до отправки в поход подписывает маршрутный лист.

Официальный источник
Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы детских туристических лагерей палаточного типа в период летних каникул. СанПиН 2.4.4.2605-10", утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 26.04.2010 № 29. Пп. 8.1–8.8

 

Сколько должно весить походное снаряжение для детей? Существуют какие-либо ограничения?

Масса личного снаряжения для неподготовленных детей не должна превышать: для обучающихся 12 лет – 2,5 кг, 13–14 лет – 3,0–3,5 кг, 15–17 лет – 4,0–4,5 кг. Масса рюкзака без снаряжения не должна превышать 1 кг.

Рекомендуемая масса рюкзака со снаряжением для подготовленных детей в зависимости от пола и возраста не должна превышать: для учащихся 12 лет – 4 кг; мальчиков 13–14 лет – 5 кг, девочек 13–14 лет – 4 кг; мальчиков 15 лет – 6 кг; девочек 15 лет – 5 кг; мальчиков 16 лет – 8 кг; девочек 16 лет – 5 кг; мальчиков 17 лет – 9 кг; девочек 17 лет – 5 кг.

Личное (индивидуальное) снаряжение детей формируется в соответствии с рекомендуемым перечнем:

Наименование

Количество

Рюкзак, объемом 20 л

1

Спальный мешок

1

Коврик пенополиуретановый многослойный

1

Пленка полиэтиленовая 1 м х 1 м или дождевик

1

Куртка-ветровка

1

Головной убор с козырьком для защиты от солнца

1

Свитер шерстяной (полушерстяной)

1

Ботинки туристские

1

Легкая обувь: кеды или кроссовки

1 пара

Нижнее белье

1–2 комплекта

Носки теплые

1–2 пары

Носки хлопчатобумажные

2–3 пары

Брюки спортивные хлопчатобумажные

1

Миска

1

Ложка

1

Кружка

1

Средства личной гигиены: шампунь (в разовых пакетах), мыло (малого веса), зубная щетка, зубная паста (малого объема)

по 1–2

Официальный источник
Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы детских туристических лагерей палаточного типа в период летних каникул. СанПиН 2.4.4.2605-10", утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 26.04.2010 № 29. П. 8.9, приложения 2, 3



Подписка на статьи

Не пропустите ни одной важной или интересной статьи, подпишитесь бесплатно на рассылку.

Мероприятия


Мероприятия

Проверьте свои знания и приобретите новые

Посмотреть

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение на подписку

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Живое общение с редакцией

Школа Менеджера образования

Рассылка



© МЦФЭР, 2017. Свидетельство о регистрации СМИ: Эл № ФС77-37745 от 12 октября 2009 года
Menobr.ru: сайт для специалистов и управленцев сферы общего образования. Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции сайта. Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.

По вопросам подписки обращайтесь: 8 800 775-4822 (звонки по России бесплатные)
По вопросам клиентской поддержки тел.: +7 (495) 937-90-82



  • Мы в соцсетях
Сайт предназначен для работников сферы образования

Чтобы продолжить чтение, пожалуйста, зарегистрируйтесь.

Это бесплатно и займет всего минуту, а вы получите:

  • доступ к 10 000+ профессиональных материалов;
  • 5 000 готовых рекомендаций педагогов-новаторов;
  • более 200 сценариев открытых уроков;
  • 2 000 комментариев экспертов к нормативным документам.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
×
Материал только для зарегистрированных пользователей

Зарегистрируйтесь, чтобы получить документ. Это бесплатно и займет всего минуту!

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль